跑步机输出功率一般多少合适?

家用跑步机输出功率一般在1.5到3马力之间比较合适。体重较轻的人可以选择1.5马力左右的机型，体重较大或家庭多人使用建议选2.5马力以上。商用跑步机功率更高，通常在3到5马力之间，能承受高强度使用。功率不足会导致跑步机运行不稳定，影响运动体验。选择时还要考虑电机持续输出功率，而非峰值功率。

跑步机功率选择

功率大小直接影响跑步机的稳定性和使用寿命。日常家用选择2.0马力机型足够满足慢跑和快走需求。如果计划进行长时间跑步或高强度训练，建议选3.0马力以上。跑步机功率标签上会有"持续功率"和"峰值功率"两个数值，持续功率更重要。功率不足的跑步机在高速运行时容易卡顿，甚至损坏电机。购买前最好实际测试跑步机的运行情况。