下沉社交什么意思?

下沉社交指人们从热闹的线上圈子退回小范围、低压力的社交方式。比如三五好友聚餐、家庭聚会，或者加入兴趣小组。这种社交更注重深度交流，避免无效社交。年轻人喜欢在周末约茶、逛公园，老年人则常在社区活动室下棋。大家不再追求人脉广，而是追求关系真。

下沉社交的特点

下沉社交强调真实和放松。聚会时大家放下手机，专心聊天。线下活动比线上更温暖，比如一起做饭、手工DIY。社交成本也低，不需要昂贵场所。有人选择养宠物、种植物来陪伴，这也是一种下沉。这种社交让人感觉更自在，压力小。