不倒森林是什么运动?

不倒森林是一种团队协作运动，参与者围成圆圈，每人握住一根竹竿。听到口令后，大家迅速松开自己的竹竿，转去抓住旁边人的竹竿。这个游戏考验反应速度和默契配合。竹竿不能倒地，否则团队失败。常见于企业培训和学校拓展活动，能增强团队凝聚力。

运动规则

每队5到10人参与，每人间距约一步远。游戏开始时所有人同时松手并换位，竹竿必须保持直立。连续成功10次算过关。过程中有人失误，全队重新开始。这个运动需要专注力和团队节奏感，能有效提升沟通效率。比赛时气氛紧张又有趣。