床垫子薄了会冷吗?

床垫子薄了确实会更冷。薄床垫隔热性差，身体热量容易流失到地面。冬天睡薄床垫会感觉背部发凉，尤其在不铺电热毯的情况下。厚床垫能更好隔绝寒气，保持温暖。选择床垫时厚度很重要，10厘米以上的记忆棉或乳胶床垫保暖效果更好。

薄床垫的影响

薄床垫还会影响睡眠质量。人体脊椎需要足够支撑，太薄的床垫会导致腰部悬空，引发酸痛。弹簧床垫如果太薄，弹簧直接硌人，睡起来不舒服。加厚床垫垫或换新床垫是解决办法，铺上厚褥子也能临时改善保暖和支撑问题。