宁夏枸杞属于什么茶?

宁夏枸杞不属于茶叶，而是一种中药材。它属于茄科植物，果实呈红色，可直接食用或泡水饮用。宁夏的枸杞品质最佳，颗粒饱满，味道甘甜。人们常用它煮粥、泡酒或做甜品，具有滋补肝肾、明目等功效。市场上还有枸杞茶，但实际是枸杞与茶叶的混合饮品，并非纯茶类。

枸杞的用途

宁夏枸杞的吃法多样，干果可当零食，泡水喝能提神醒脑。炖汤时放几颗枸杞，既能增加营养又能提升风味。有些地方还会用枸杞制作面膜，据说能美白肌肤。枸杞的保存方法简单，放在阴凉干燥处即可，避免受潮发霉。每天吃一小把枸杞，对身体健康有益。