时间:01-17人气:26作者:风声鹤唳
常听阿弥陀佛能让人心静下来,烦恼减少。念佛时专注一念,杂念自然减少,内心渐渐安宁。很多人念佛后睡眠变好,脾气也温和了。念佛还能让人放下执着,对生活更感恩。遇到困难时,念佛能给人力量,不轻易放弃。念佛时默念或出声都可以,每天花十分钟就有明显效果。
念佛的日常影响
念佛久了,人会变得更包容,不容易生气。工作中遇到不顺心,念佛能冷静处理问题。家庭关系也会改善,念佛的人更懂得体谅他人。念佛还能帮助老人减少孤独感,晚年生活更充实。念佛时可以配合深呼吸,效果更好。坚持念佛,人的气色也会变好,精神更饱满。
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