运球到什么时候才开始做过人动作呢?

运球稳定后可以开始练习过人动作。初学者先练原地运球，再练行进间运球，熟练后尝试变向。每天运球30分钟，连续运球不丢球就能尝试简单过人。比如胯下运球、背后运球等基础动作，需要反复练习才能掌握。过人时注意观察防守人位置，用身体护球。

过人动作的时机

过人动作要在防守人重心不稳时使用。比如防守人前倾或移动缓慢时，突然变向突破。初学者先练1对1过人，再练实战运用。过人后加速摆脱，不要犹豫。练习时从慢动作开始，逐渐加快速度。实战中多观察对手习惯，针对性选择过人方式。