空气负离子有用吗?

空气负离子被认为对健康有益，能改善空气质量，减少灰尘和细菌。森林、瀑布和海边负离子浓度高，呼吸后让人感觉清爽。负离子还能中和正离子，缓解疲劳和压力。一些空气净化器会宣传负离子功能，但效果因人而异。自然环境中接触负离子更安全，依赖设备可能存在臭氧风险。

负离子的实际作用

负离子能吸附悬浮颗粒物，让空气更干净。雷雨过后空气清新，就是负离子增多的结果。负离子还能调节神经系统，帮助睡眠。但高浓度负离子设备可能产生副作用，如刺激呼吸道。日常开窗通风、多去户外活动，是获取负离子的简单方法。科学界对负离子的研究仍在进行中，结论尚不统一。