耳塞能减少多少噪音?

耳塞能降低20到30分贝的噪音。普通泡沫耳塞适合学习或睡觉，降噪耳塞适合工地或音乐会。不同材质的耳塞效果不同，硅胶耳塞能贴合耳道，蜡质耳塞密封性更好。耳塞还能隔绝飞机轰鸣或邻居装修声，让环境更安静。选择耳塞时要考虑噪音类型和使用场景。

耳塞的使用效果

耳塞能过滤刺耳的高频噪音，保留低频声音。长期使用耳塞不会损伤听力，反而能保护耳朵。耳塞的降噪效果持续4到8小时，需要定期更换。游泳耳塞能防水防菌，睡眠耳塞柔软舒适。耳塞还能减少打鼾声，帮助入睡。正确佩戴耳塞才能发挥最佳效果。