头条号被限流多久恢复?

头条号被限流后恢复时间不固定，短则3天，长则1个月。违规程度、账号历史和内容质量都会影响恢复速度。轻微违规可能一周内恢复，严重违规可能需要更长时间。建议检查平台规则，修改问题内容，持续发布优质笔记。账号活跃度越高，恢复机会越大。等待期间不要频繁申诉，避免加重处罚。

加速恢复的方法

多发布原创内容，减少营销性质文案。关注热点话题，提高用户互动率。检查账号是否有违规记录，及时清理问题内容。保持每日更新，让平台看到账号活跃度。避免使用敏感词汇，标题和内容要符合规范。恢复后逐步增加发布频率，观察数据变化。坚持1-2周，账号一般会恢复正常流量。