厨房高度多少合适呢?

厨房高度一般在80到90厘米之间比较合适，这个高度能让人操作时不用弯腰或抬手太累。台面太高会肩膀酸，太矮则要弯腰，容易腰痛。洗菜区可以比灶台区高5厘米，切菜区再高一点，这样用起来更顺手。身高不同的人可以微调高度，比如个子高的人适合85厘米，矮一点的人80厘米刚好。

厨房高度的影响因素

台面高度要结合厨房用具来调整，比如水槽深度会影响实际使用高度。嵌入式烤箱或洗碗机的高度也要和台面匹配，否则拿取东西不方便。长期做饭的人建议选可调节高度的台面，这样用起来更省力。厨房高度不合适还会影响姿势，容易导致腰酸背痛，所以一定要根据自己身高来定制。