高压起不来是什么原?

高压起不来可能与压力过大、情绪紧张或疲劳有关。长期焦虑、睡眠不足或身体疾病也会导致这种情况。比如工作压力、人际关系问题或经济负担都可能引发心理压力，进而影响身体状态。吸烟、酗酒或缺乏运动等不良习惯也会加重症状。

身体信号

高压起不来时，身体可能出现头痛、心悸或食欲下降等症状。有些人会感到胸闷、头晕或手脚冰凉，这些都是压力过大的表现。频繁起夜、尿频或肠胃不适也可能与高压相关。若持续出现这些情况，建议及时调整作息或咨询医生。