降龙十八掌最后一式是什么动作?

降龙十八掌最后一式名为"亢龙有悔"，动作是双掌向前猛推，力道如排山倒海。这一式需全身发力，掌风呼啸，气势磅礴。使用者需内力深厚，否则难以施展。相传此式蕴含悔意，告诫世人盛极必衰。

动作要领

练习时需沉腰坐马步，双掌蓄力后突然推出。掌心向前，手指自然张开，全身力量汇聚于掌缘。推掌后身体微微后仰，以缓冲反震力。每日练习可增强臂力，但切忌急躁，需循序渐进。