3月7号是什么节日?

3月7号是世界青光眼日。青光眼是全球第二大致盲眼病，这个节日旨在提高公众对青光眼的认识和预防意识。每年的这一天，医院和眼科机构都会举办免费筛查活动。青光眼早期没有明显症状，被称为"视力的小偷"，定期检查很重要。很多人直到视力严重下降才察觉，延误治疗会导致失明。

青光眼预防要点

预防青光眼要注意用眼卫生，避免长时间盯着电子屏幕。每天做眼保健操，保持充足睡眠。有家族病史的人更需警惕，40岁后应每年检查一次。饮食上多吃富含维生素的蔬菜水果，控制眼压。发现眼睛胀痛、视力模糊要立即就医，早发现早治疗是关键。