节能灯频繁开关影响寿命吗?

节能灯频繁开关确实会影响寿命。每次开关都会让灯管内部电极承受较大电流冲击，加速老化。普通节能灯开关次数约5000次，频繁使用可能几个月就损坏。节能灯需要预热才能达到最佳亮度，频繁开关反而更耗电。建议使用时保持开启，避免频繁开关。

节能灯使用技巧

节能灯适合长时间照明场所，如客厅、办公室。楼梯间、卫生间等短时间使用区域，更适合用白炽灯或LED灯。节能灯刚关闭时不要立即重启，需等待几分钟。选择优质品牌产品能延长使用寿命，劣质灯更容易损坏。节能灯破碎后需妥善处理，避免汞污染。