时间:01-18人气:11作者:蔚丝琪
新高一的军训时间一般在八月下旬到九月上旬,多数学校安排在开学前一周左右。军训持续7到15天,每天从早操到晚训,内容包括站军姿、走正步、练队列。有些学校会安排拉练、学唱军歌等活动。军训期间学生住校,统一作息,体验集体生活。
军训准备事项
军训前需要准备防晒霜、水杯、运动鞋等物品。防晒霜要选SPF30以上的,每隔两小时补涂一次。水杯选大容量,军训时出汗多,随时补充水分。运动鞋要穿透气的,避免脚磨破。晚上休息前用热水泡脚,缓解疲劳。军训期间饮食清淡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物。
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