吹萨克斯对前列腺有影响吗?

吹萨克斯对前列腺没有直接影响。萨克斯演奏主要涉及呼吸和口腔肌肉，与前列腺健康无关。前列腺问题多与年龄、久坐、饮食等因素相关。吹奏时深呼吸可能促进血液循环，但这对前列腺益处微乎其微。保持适度运动和健康饮食才是关键。

萨克斯与健康

长期练习萨克斯可能改善心肺功能，增强体力。吹奏需要控制气息，能锻炼腹部肌肉群。不过，练习时若长时间保持坐姿，可能加重盆腔压力。建议每练习1小时起身活动5分钟。萨克斯演奏更多是精神享受，对生理健康影响有限。