山地车外胎骑多少公里需要更换?

山地车外胎的更换里程没有固定标准，一般骑行500到1000公里就需要检查。路况、体重和胎压都会影响轮胎寿命。碎石路或下雨天骑行，轮胎磨损更快。胎面花纹变浅或出现裂纹时，必须及时更换。新手骑行时刹车频繁，轮胎消耗也会加大。

更换判断方法

观察轮胎表面是否平整，小石子嵌入过多也会降低抓地力。胎侧鼓包或变薄的地方容易爆胎，骑起来不安全。骑行中感觉颠簸明显，可能是轮胎老化了。定期用手按压胎面，弹性变差就该换新胎了。换胎时选择适合骑行环境的胎纹，山路选粗纹，公路选细纹。