时间:01-18人气:14作者:清风如橘
冬瓜干吃起来是脆的,口感类似薯片。新鲜冬瓜经过切片、晾晒或烘烤后,水分减少,质地变得酥脆。市面上的冬瓜干还会添加糖或盐调味,增加风味。自己在家做冬瓜干时,切片要薄,晾晒时间要足够,这样吃起来才更脆。冬瓜干可以作为零食,也可以泡水喝,口感清甜。
冬瓜干的制作方法
制作冬瓜干需要选择成熟度高的冬瓜,去皮去籽后切成薄片。将薄片放在阳光下晒3到5天,期间要翻动几次。如果用烤箱,温度调到50度左右,烤6到8小时。做好的冬瓜干密封保存,能放几个月。冬瓜干的热量很低,适合减肥时当零食吃,一次吃10片左右即可。
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