中途止损叫什么效应呢?

中途止损叫沉没成本效应。人们在投入时间、金钱或精力后，即使知道继续下去不划算，也舍不得放弃。比如买了电影票觉得不好看，还是会坚持看完；股票亏了本，总想着回本而不及时卖出。这种效应让人被过去的投入绑架，忽略当下的实际情况。

如何应对

摆脱沉没成本效应要果断止损。该放弃时就放弃，别让过去的投入影响现在的判断。比如工作不合适就及时跳槽，项目没前景就及时转向。及时止损能减少更多损失，把精力转向更有价值的事情上。学会放下，才能轻装前行。