时间:01-17人气:19作者:爷霸凌全服
爬上九华山需要3到5小时,具体看个人体力。从山脚到天台峰全程约10公里,台阶超过8000级。年轻人体力好,3小时能登顶;中老年人可能需要4小时以上。建议穿舒适运动鞋,带足水和干粮。沿途有休息点,可以边走边欣赏风景。
爬山注意事项
九华山多台阶,膝盖容易疲劳。下山时更要注意安全,控制速度。晴天紫外线强,记得涂防晒霜。雨天路滑,最好穿防滑鞋。山上温差大,即使夏天也要带件薄外套。遇到体力不支时,不要勉强,及时休息或乘坐缆车。
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