自度度人是什么意思?

自度度人指自己先修行解脱，再帮助他人获得觉悟。佛教中，菩萨先通过修行断除烦恼，具备智慧后，再以慈悲心引导众生离苦得乐。自度是基础，度人是目标，两者相辅相成。比如佛陀在成道后，四十九年讲经说法，普度众生。修行者需先明心见性，才能有效帮助他人。

自度度人的实践

日常生活中，自度度人体现在提升自我与利他的结合。比如医生先学好医术，再救治病人；老师先充实学识，再教书育人。普通人可以通过学习技能、培养品德来自度，再分享经验帮助他人。这种精神在志愿者活动中很常见，比如社区服务中，参与者先提升自己，再服务他人。自度度人强调知行合一，从自身做起影响他人。