排球运动员佩戴护膝吗?

排球运动员经常佩戴护膝。跳跃、下蹲和快速移动时，护膝能保护膝盖免受撞击和擦伤。很多队员会在训练或比赛中使用护膝，尤其是地板动作多的场合。护膝还能提供支撑，减少关节压力，帮助运动员长时间保持稳定发挥。

护膝的作用

护膝能缓冲膝盖与地面的直接接触，降低受伤风险。排球运动员频繁起跳落地，护膝能吸收部分冲击力，保护软骨和韧带。有些护膝还带弹性绷带，能增强膝盖稳定性，防止扭伤。年轻队员或膝盖敏感的运动员更依赖护膝，确保安全完成动作。