时间:01-19人气:22作者:半面泪妆
三岁孩子每天看电视时间最好不超过1小时。长时间看电视会伤害眼睛,还可能影响睡眠和注意力。家长可以选择动画片或益智节目,但每次观看时间控制在20分钟内更合适。孩子看完电视后要远眺眼睛,避免视力下降。
控制方法
家长可以陪孩子一起看电视,边看边讲解内容。用积木或绘本转移孩子注意力,减少对电视的依赖。吃饭和睡觉前半小时最好不要看电视,保护孩子的生物钟。周末多带孩子去户外玩,既能锻炼身体又能减少屏幕时间。
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