时间:01-19人气:17作者:街头撩初吻
高校教师孕期每周上课8到10节比较合适。这个工作量既能保证教学任务,又不会过度劳累。怀孕初期可以适当增加课时,进入孕中期后应减少站立时间。学校可以调整课程安排,减少跨校区奔波。教师可根据身体灵活调整,比如将两节课连排改为单节。课后尽量减少批改作业,多休息。
孕期教学建议
教师可选择上午时段授课,精力更充沛。课堂准备可提前完成,避免临场紧张。教室尽量安排在低楼层,减少爬楼。长时间站立时可用脚凳支撑。备课时可准备茶水,随时补充水分。课后避免立即批改作业,先坐下休息15分钟。遇到身体不适,应立即停止授课,联系同事代班。
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