女生800米多少分满分?

女生800米满分成绩一般需要3分30秒以内。不同地区和学校标准略有差异，但多数地区满分线在3分20秒到3分40秒之间。体育考试中，800米属于中长跑项目，考验耐力和速度。满分女生需要保持平均每圈45秒左右的速度，全程匀速发挥。平时训练时，可以通过间歇跑和耐力跑提升成绩。

满分训练方法

提高800米成绩需要科学训练。每周进行3到4次跑步练习，每次跑3到5公里。可以尝试400米重复跑，每组间隔2分钟休息。饮食上多吃碳水化合物补充能量，如米饭、面条。考试前充分热身，避免肌肉拉伤。跑动时注意呼吸节奏，两步一吸两步一呼，保持体力分配均匀。