时间:01-18人气:27作者:酷公主
芭乐是秋季到冬季的水果,一般在9月到次年2月成熟。台湾和海南等温暖地区,芭乐全年都能结果,但秋冬季节的果实更甜。果皮从青绿色变成淡黄色时,说明已经成熟。新鲜的芭果果肉脆爽,籽也可以吃,富含维生素C。
芭果的食用特点
芭果可以直接吃,也能做成果汁或沙拉。未熟的芭果偏酸,适合蘸酱油或辣椒盐吃。成熟的芭果香气浓郁,果肉细腻。一颗中等大小的芭果大约重200克,热量很低,适合减肥时食用。芭果的果皮含有丰富的抗氧化物质,洗干净后连皮一起吃更健康。
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