运动可以化妆么?

运动时最好不要化妆，汗水会让彩花混成一片，还可能堵塞毛孔。粉底液和眼线液会顺着脸颊流下，像小溪一样滑落。运动后皮肤需要呼吸，残留的化妆品会影响排汗。防晒霜可以少量使用，但彩妆产品最好提前卸掉。

运动护肤建议

运动前用温水洗脸，涂点清爽的保湿产品。运动后立即用湿巾擦拭汗水，再用温和的洁面产品清洁皮肤。运动时可以扎起头发，避免化妆品沾到发丝上。运动后敷个补水面膜，皮肤会变得水润有光泽。记得随身带吸油纸，随时吸走多余汗水。