cbd是什么意思?

CBD是大麻二酚的简称，是一种从大麻植物中提取的天然化合物。它不含让人产生幻觉的四氢大麻酚，因此不会让人“上头”。CBD常被用于制作油剂、胶囊、护肤品等产品，近年来在健康领域很受欢迎。很多人用它帮助缓解焦虑、改善睡眠，还有人用它减轻疼痛和炎症。市面上常见的CBD产品包括滴剂、软糖和面膜等，种类非常丰富。

CBD的常见用途

CBD的使用方式多种多样，可以直接滴在舌下，也可以混入食物或饮料中。一些人把它加入咖啡或茶里，方便日常饮用。护肤品中的CBD成分能舒缓皮肤，适合敏感肌使用。购买时要注意选择正规品牌，确保产品不含有害物质。不同产品的CBD含量差异较大，使用前建议先从小剂量开始尝试，观察身体反应。