新疆体考96分什么水平?

新疆体考96分属于顶尖水平，满分100分的情况下，这个成绩意味着考生在各项测试中几乎无失误。新疆体考包含1000米跑、立定跳远、实心球等项目，96分说明考生的爆发力、耐力和协调性都极强。这样的成绩在全区排名前列，基本能稳上体育类本科院校，甚至可能被重点大学特招。

成绩背后的付出

96分不是偶然，考生每天至少训练4小时，风雨无阻。1000米跑需跑进3分20秒，立定跳远要达到2米8以上，实心球投掷需超过12米。教练会根据考生弱项制定计划，比如耐力差就加长跑步距离，力量不足就增加器械训练。饮食上以高蛋白为主，鸡蛋、牛奶、牛肉每天必备，还要保证8小时睡眠。