高中体育不及格有什么后果吗?

高中体育不及格会影响毕业资格，部分学校要求体育达标才能领取毕业证书。体育成绩还会计入综合素质评价，影响升学和评优。学生需要补考或重修课程，否则可能延迟毕业。长期不达标还会影响身体健康，缺乏运动容易导致体能下降。

体育不及格的应对方法

学生可以每天放学后操场跑步20分钟，周末打篮球或游泳增强体质。体育课上认真听讲老师动作要领，课后多练习仰卧起坐和跳绳。家长可以陪孩子一起运动，制定合理锻炼计划。坚持三个月体能就能明显提升，下次考试顺利通过。