阳光灿烂指的是什么?

阳光灿烂指的是天气晴朗、阳光充足的状态。天空湛蓝，阳光强烈但温暖，没有云层遮挡。这种天气让人感到舒适，适合户外活动。阳光灿烂的日子，万物显得格外明亮，树叶绿得发亮，花朵开得鲜艳。人们常说阳光灿烂的日子心情也会变好，因为阳光能促进身体分泌快乐物质。

阳光的影响

阳光灿烂时，紫外线较强，长时间暴露容易晒伤皮肤。但适度晒太阳有助于身体合成维生素D，增强骨骼健康。植物在阳光充足的环境下光合作用更旺盛，生长更快。阳光还能杀死空气中的部分细菌，减少疾病传播。不过，在阳光强烈的时段外出，最好戴上帽子和太阳镜保护眼睛和皮肤。