夜间的时候空调温度设成多少度最佳?

夜间空调温度建议设在26到28度之间。这个温度既不会让人感到闷热，又能避免整夜低温着凉。夏季夜间气温较高，26度能快速降温；春秋季节可以调到28度，体感更舒适。空调温度每调高1度，还能节省不少电费。夜间睡觉时盖薄被子，配合这个温度最合适。

空调使用建议

夜间开空调要注意风向向上吹，避免冷风直吹身体。睡前可以提前开空调降温，睡觉时再调高1到2度，这样更省电。空调使用3小时后记得开窗通风，保持空气流通。如果房间太干燥，可以在放盆水增加湿度。定期清洗空调滤网，吹出来的风更清新健康。