航天员回来多久可以走路?

航天员返回地球后需要适应重力环境，一般需要2到3天才能正常走路。刚落地时，航天员会感到头晕、肌肉无力，医生会搀扶着活动。航天员会做简单的康复训练，比如原地踏步、扶墙站立。国际空间站的航天员返回后，会用助行器辅助行走。俄罗斯航天员返回后，会坐在椅子上被抬出舱，避免摔倒。

航天员的恢复过程

航天员在太空待得越久，恢复走路的时间越长。6个月任务的航天员可能需要1周才能独立行走。航天员会穿压力服帮助血液循环，还会吃高蛋白食物恢复体力。航天员回家后会睡在倾斜的床上，让身体慢慢适应重力。有些航天员返回后，连弯腰捡东西都困难，需要家人帮忙。航天员恢复期间，医生会定期检查肌肉和骨骼情况。