米堆冰川徒步多久?

米堆冰川徒步全程往返约需4到6小时。路程从米堆村出发，沿河谷上行，途经原始森林和草甸，最后到达冰川观景台。全程海拔上升约800米，路况以土路和石阶为主，难度适中。体力好的人3小时可达，休闲徒步则需6小时。建议早上出发避开午后阵雨，携带充足水和干粮。

徒步注意事项

米堆冰川海拔较高，温差大，需备防风防雨衣物。徒步中段有观景平台可休息，适合拍照。冰川附近无补给点，需自备食物和热水。雨后路面湿滑，建议穿防滑鞋。沿途可见森林溪流和雪山景色，春季杜鹃花开时最美。徒步后可返回米堆村品尝藏式土火锅。