早上爬泰山几点去合适?

早上爬泰山建议凌晨3点到4点出发，这样可以避开人流高峰，还能赶上日出。凌晨出发气温凉爽，体力消耗小，爬到山顶时天刚亮，正好看日出。红门、中天门是热门路线，提前2小时出发更稳妥。节假日人多，最好再提前半小时。穿防滑鞋，带手电筒，山路台阶多，注意安全。

爬山注意事项

泰山台阶陡峭，平均每分钟爬20级最省力。中途可以在十八盘休息，补充水分和能量。山顶风大，即使夏天也要带外套。日出前别靠悬崖太近，拍照注意脚下。下山时膝盖别锁死，慢慢走更安全。带些巧克力或能量棒，体力消耗大及时补充。