日本足球有外援限制吗?

日本足球联赛对外援数量有限制，每支球队最多只能注册5名外援。其中最多可以有3名外援同时上场，另外2名作为替补。这个规则旨在平衡球队实力，保护本土球员发展机会。J1联赛和J2联赛都遵循这一规定，但J3联赛限制稍宽松。外援必须通过国际转会手续，持有工作签证才能注册参赛。

外援限制的影响

外援限制让日本球员获得更多上场机会，本土年轻球员成长速度加快。球队必须培养本土核心，战术更注重团队配合。部分欧洲外援选择日本联赛，看重竞争压力适中。联赛整体水平保持稳定，没有过度依赖外援。日本国家队因此受益，球员经验更丰富，国际比赛表现提升。