花果茶是什么?

花果茶是由水果、花朵和茶叶混合制成的饮品。常见的原料有苹果、玫瑰、洛神花和绿茶。喝起来酸甜可口，颜色鲜艳，适合冷热饮用。超市里能买到现成的茶包，也可以自己搭配水果干和花干DIY。花果茶不含咖啡因，晚上喝也不会影响睡眠。

花果茶的制作

花果茶的制作很简单。把水果干、花朵和茶叶放入杯中，用热水冲泡5分钟就能喝。喜欢甜味可以加蜂蜜或冰糖。冷藏后口感更好，夏天喝特别解渴。不同搭配会带来不同风味，比如苹果肉桂茶暖身，薄荷柠檬茶清爽。