隔多久才能烫发?

烫发建议间隔6个月以上。频繁烫发会损伤头发毛鳞片，导致干枯断裂。染烫同时进行伤害更大，最好分开操作。受损发质需要更长的恢复期，可以延长到9个月。烫发前检查头发状态，如果出现分叉、易断等问题，应先护理再烫。专业发型师会根据发质调整烫发频率。

烫发后的护理

烫发后使用修复洗发水和护发素。每周做1-2次深层护理，补充头发营养。避免高温造型工具，自然风干最好。游泳时戴泳帽，防止氯水损伤。新烫的发型不要立即扎紧，以免破坏卷度。饮食多摄入蛋白质和维生素，帮助头发健康生长。定期修剪发梢，防止分叉蔓延。