中考体育都考哪几项内容?

中考体育一般包括必考项目和选考项目。必考项目有长跑、立定跳远和一分钟跳绳。选考项目包括足球运球、篮球运球、排球垫球等。不同地区考试项目可能略有不同，但基本以耐力、力量和协调性为主。男生和女生的评分标准也有区别，女生要求相对宽松一些。

考试注意事项

考试前要充分热身，避免肌肉拉伤。长跑时要注意呼吸节奏，保持匀速。跳绳时手腕发力，跳起高度不宜过高。选考项目要提前熟悉规则，多加练习。考试当天要穿运动服和运动鞋，带好水补充水分。考前一晚保证充足睡眠，考试当天不要吃太饱。