中国古典舞是什么舞种?

中国古典舞是融合戏曲、武术和古代礼仪的舞种，起源于汉唐宫廷舞蹈。它讲究身韵合一，动作圆润流畅，常见水袖、旋转和翻身技巧。代表舞剧有《丝路花雨》《大梦敦煌》，展现敦煌壁画和丝绸之路文化。古典舞强调“形神兼备”，通过肢体表达诗词意境，如《踏歌》模仿江南少女嬉戏，《扇舞》表现梅花傲骨。

古典舞的训练体系

古典舞训练分为基训、身韵和毯功三部分。基训包括压腿、下腰等基本功，每天练习3小时以上。身韵注重呼吸与动作配合，如“提沉”带动手臂起伏。毯功翻腾动作需反复练习，新手常从侧手翻开始。演员从小学习古典舞，10岁开始接受专业训练，基本功扎实者才能完成高难度动作。