蒲公英茶叶怎么样制作的?

蒲公英茶叶采摘新鲜蒲公英的叶子，洗净后自然晾干或用低温烘干。晾干后的叶片呈深绿色，保留蒲公英的清香。制作时避免暴晒，以免破坏营养。采摘时间最好在春季，此时叶片最嫩。干燥后的茶叶可单独冲泡，也可搭配其他花茶增加风味。储存时用密封罐保存，防止受潮发霉。

蒲公英茶叶的冲泡方法

取5-10克干茶叶，用80度左右的热水冲泡。浸泡3-5分钟后即可饮用，茶汤呈淡黄色，味道微苦回甘。可加入蜂蜜或柠檬调味。每天饮用1-2杯，有助于清热解毒。冲泡后的茶叶可再次加水，味道会逐渐变淡。孕妇和脾胃虚寒的人不宜过量饮用。