海绵记忆棉硅胶哪款最舒服?

记忆棉和硅胶材质各有优势。记忆棉慢回弹，贴合身体曲线，适合侧睡和仰睡，能分散压力。硅胶透气性好，散热快，适合怕热人群。海绵硬度中等，支撑性强，适合喜欢睡硬床的人。选择时需考虑个人习惯，喜欢柔软选记忆棉，喜欢清爽选硅胶，喜欢支撑选海绵。

材质对比

记忆棉适合颈椎不好的人，能减少翻身次数。硅胶易清洁，防水防螨，适合过敏体质。海绵耐用，不易变形，性价比高。乳胶材质弹性好，但价格较高。枕头高度很重要，太高会落枕，太低会肩颈酸痛。试睡时感受支撑力，选能托住脖子的款式。