时间:01-17人气:28作者:尽余欢
石榴可以放榨汁机榨,但需要先处理。石榴籽较硬,直接榨汁可能损伤机器,建议先剥出果肉。石榴汁酸甜可口,富含维生素C,适合鲜榨饮用。榨汁时可以加少量蜂蜜调味,口感更佳。石榴皮不要混入果汁,会影响味道。榨好的果汁最好现榨现喝,营养更丰富。
石榴榨汁小贴士
石榴榨汁前要彻底清洗表皮,避免残留农药。剥果肉时可用勺子轻拍石榴,籽更容易脱落。榨汁机转速不宜过高,避免高温破坏营养。石榴渣可以过滤掉,但渣中含膳食纤维,也可保留。榨汁后立即饮用,放置太久会分层。石榴籽少量食用有助于消化,不必完全去除。
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