私密空间是指什么地方?

私密空间是指个人独处或感觉安全不受打扰的地方，比如卧室、书房、卫生间等。家中阳台、阁楼或地下室也可以成为私密空间。有些人喜欢在车里独处，公园的长椅或咖啡馆的角落也能提供短暂私密感。私密空间因人而异，关键在于让人感到放松自在。

私密空间的作用

私密空间能让人卸下防备，整理思绪或发泄情绪。有人在里面阅读、听音乐，也有人用来冥想或哭泣。宠物的小窝、树下的吊床，甚至深夜的厨房都能成为私密角落。私密空间帮助人们恢复精力，远离外界压力。