石榴可以和桃子吃吗?

石榴和桃子可以一起吃，两者都是常见水果，营养互补。石榴富含维生素C和抗氧化物质，桃子则含有维生素A和钾。一起食用能同时补充多种营养，对身体有益。不过要注意适量，避免一次性吃太多导致肠胃不适。

搭配建议

石榴籽和桃子皮都含有膳食纤维，能促进肠道蠕动。石榴酸甜的口感搭配桃子的清甜，味道很不错。可以将两种水果切块混合做成沙拉，或者榨成果汁饮用。但肠胃敏感的人最好分开吃，以免引起消化不良。