潜水是什么意思?

潜水是指人潜入水中活动，分为水肺潜水、自由潜水等。水肺潜水依靠氧气瓶呼吸，能下潜几十米；自由潜水则靠屏气，深度可达上百米。潜水时能看到珊瑚、鱼群、海龟等海洋生物，还能探索沉船或海底洞穴。这项运动需要专业训练和装备，确保安全。

潜水的注意事项

潜水前要检查装备，面罩、呼吸管、脚蹼缺一不可。下潜时需平衡耳压，捏鼻子轻轻鼓气。上升时要缓慢，避免减压病。新手需有教练陪同，不可单独行动。潜水后多喝水，帮助身体排出氮气。遵守海洋规则，不触摸珊瑚或生物，保护水下环境。