体育中考在什么时候?

体育中考一般在每年的3月到5月进行，具体时间由各地教育局安排。多数省份选择在春季学期，避开酷暑和严寒。考试项目包括长跑、立定跳远和实心球等，不同地区项目略有差异。学生需提前报名，学校会组织统一训练。考试当天需携带身份证和准考证，穿着运动服参加。

考试注意事项

考前一周要调整作息，保证充足睡眠。考试当天不宜吃太饱，可提前两小时吃少量主食。热身运动必须充分，避免拉伤肌肉。长跑时注意呼吸节奏，保持匀速。考后不要立即坐下休息，可以慢走放松。成绩通常在考后一周公布，不合格者还有一次补考机会。