冲浪重心在前还是在后?

冲浪时重心应该在前脚掌附近。站得靠前能更好地控制板头，方便调整方向和加速。重心靠后容易导致板尾下沉，速度变慢甚至翻板。新手常犯的错误是重心太靠后，导致板头翘起，难以保持平衡。职业选手在转弯时会灵活调整重心，但整体趋势仍是前脚主导。

重心调整技巧

冲浪中重心需要根据浪况动态调整。小浪时重心稍前，大浪时重心可略微后移以稳定板身。下坡加速时重心前压，减速时重心后移。膝盖弯曲能帮助调整重心高度，增加灵活性。练习时可以尝试前后移动重心，感受板面的变化，找到最适合自己的位置。