冬天泡温泉是不是太冷了?

冬天泡温泉其实很舒服。室外寒气逼人，跳进热温泉里，全身暖洋洋的，冷意瞬间消失。温泉水温一般在40度左右，身体泡进去后毛孔舒张，血液循环加快。很多人喜欢先在雪地里走几步，再跳进温泉，这种冰火两重天的体验特别刺激。温泉还能缓解肌肉酸痛，冬天活动少，泡温泉还能放松身体。

冬天泡温泉的注意事项

冬天泡温泉要注意时间控制。每次泡10到15分钟就起来休息一下，避免身体过热。泡完温泉要及时擦干身体，穿上厚衣服保暖，防止着凉。空腹或刚吃饱饭都不适合泡温泉，最好饭后1小时再去。带一套干衣服换上，泡完直接穿上，这样不会感冒。皮肤敏感的人要选硫磺含量低的温泉，避免刺激皮肤。